Movin’ Sit Gymnic – Coussin d'assise dynamique et proprioceptif
Movin’ Sit Gymnic – Coussin d'assise dynamique et proprioceptif
Le Movin’ Sit de Gymnic est un coussin d'assise dynamique gonflable, spécialement conçu pour favoriser une posture assise active, solliciter les muscles stabilisateurs du tronc et encourager une position équilibrée du bassin.
Sa forme ergonomique légèrement inclinée permet de transformer une chaise classique en assise dynamique, en introduisant de petits mouvements qui sollicitent naturellement les muscles responsables du maintien postural.
Utilisé en kinésithérapie, en rééducation fonctionnelle, en ergothérapie ou dans le cadre d'exercices de contrôle postural, le Movin’ Sit constitue un accessoire polyvalent pour travailler l'équilibre en position assise et la stabilisation du tronc.
Grâce à son gonflage réglable, il est possible d'adapter la fermeté, la stabilité et l'amplitude des mouvements aux besoins de chaque utilisateur.
Compact et facile à transporter, ce coussin ergonomique peut être utilisé sur une chaise, sur un tabouret adapté ou comme support lors de certains exercices au sol.
Les principaux avantages du Movin’ Sit
- Assise dynamique : favorise les petits mouvements du bassin pendant la position assise.
- Travail postural : sollicite les muscles stabilisateurs du tronc.
- Proprioception : permet de réaliser des exercices de contrôle de l'équilibre et de coordination.
- Forme ergonomique inclinée : encourage la recherche d'une position pelvienne équilibrée.
- Gonflage réglable : permet d'ajuster la fermeté et la stabilité du coussin.
- Surface à picots arrondis : procure une stimulation tactile au contact de l'utilisateur.
- Face inférieure lisse : contribue au maintien du coussin sur une assise adaptée.
- Utilisation polyvalente : kinésithérapie, rééducation, exercices posturaux et assise active.
- Poignée de transport intégrée : facilite les déplacements et le rangement.
- Matériau souple et résistant : PVC conçu pour une utilisation régulière.
- Sans latex, phtalates ni BPA, selon les caractéristiques du fabricant.
- Format adulte : 36 × 36 × 7 cm.
- Charge maximale recommandée : 120 kg.
Une assise dynamique pour solliciter les muscles du tronc
Contrairement à une assise rigide, le Movin’ Sit permet de conserver une légère mobilité du bassin pendant la position assise.
Les petits mouvements générés par le coussin sollicitent les muscles stabilisateurs du tronc, qui participent au maintien de la posture.
Cette instabilité contrôlée peut être utilisée dans le cadre d'exercices visant à améliorer la conscience corporelle, le contrôle postural et la coordination.
Le niveau de difficulté dépend notamment du gonflage du coussin, de la position de l'utilisateur et des exercices réalisés.
Favoriser une position pelvienne équilibrée
La forme inclinée du Movin’ Sit a été spécialement étudiée pour encourager une position assise plus active.
Elle facilite la recherche d'un positionnement équilibré du bassin et invite l'utilisateur à effectuer de petits ajustements posturaux.
Le coussin peut ainsi être intégré à des exercices destinés à améliorer la perception de la position du bassin et le contrôle du tronc.
Il ne remplace toutefois pas une évaluation posturale ni une prise en charge adaptée lorsque celles-ci sont nécessaires.
Un accessoire intéressant pour la proprioception
Le Movin’ Sit peut être utilisé comme support instable lors d'exercices de rééducation proprioceptive.
Les variations de pression et les petits déplacements du bassin amènent l'utilisateur à adapter continuellement sa posture.
Le kinésithérapeute peut notamment proposer des exercices de transfert de poids, de stabilisation, de coordination et de contrôle des mouvements en position assise.
La difficulté des exercices peut être ajustée en fonction du niveau de gonflage et de la capacité de contrôle de l'utilisateur.
Renforcement et stabilisation du tronc
Le coussin permet de solliciter les muscles participant à la stabilisation du bassin et de la colonne vertébrale.
Il peut être intégré à différents exercices de renforcement doux et de contrôle moteur, notamment pour travailler :
- La stabilité du bassin.
- Le contrôle postural en position assise.
- La coordination entre le bassin et le tronc.
- Les transferts de poids.
- Le maintien de l'équilibre lors des mouvements des membres supérieurs.
- La perception et la correction des changements de position.
Les exercices sont adaptés aux capacités de chaque utilisateur et aux objectifs définis par le professionnel.
Un gonflage réglable pour adapter la stabilité
Le Movin’ Sit est un coussin gonflable dont la pression d'air peut être ajustée.
En modifiant le niveau de gonflage, il est possible de faire varier la souplesse et le comportement dynamique du coussin.
Cette possibilité permet d'adapter l'assise au confort recherché et aux objectifs des exercices.
Le coussin peut être gonflé à la bouche ou à l'aide d'une pompe adaptée, selon les recommandations du fabricant.
Il convient d'éviter le surgonflage et de vérifier régulièrement son état.
Une surface texturée pour la stimulation tactile
La face supérieure du Movin’ Sit comporte de petits picots arrondis.
Cette texture procure une stimulation tactile au contact de l'utilisateur et contribue à la perception de l'assise.
La face inférieure lisse permet de positionner le coussin sur une chaise ou un support approprié.
La stabilité de l'ensemble dépend également de la surface sur laquelle il est installé.
Utilisation en kinésithérapie et en rééducation
Le Movin’ Sit peut être utilisé dans différents contextes professionnels :
- Rééducation du contrôle postural.
- Exercices de stabilisation du tronc.
- Travail de la mobilité et de l'équilibre pelvien.
- Exercices proprioceptifs en position assise.
- Rééducation fonctionnelle nécessitant un support dynamique.
- Exercices de coordination et de contrôle moteur.
- Activités d'assise active encadrées.
Il peut également être utilisé dans certains programmes d'exercices à domicile, selon les recommandations du professionnel de santé.
Une alternative compacte au ballon de gymnastique
Le Movin’ Sit permet de retrouver certains principes de l'assise dynamique sur ballon de gymnastique, tout en conservant l'utilisation d'une chaise classique.
Il occupe moins d'espace qu'un ballon et peut être facilement déplacé d'une salle à l'autre.
Son format compact est particulièrement intéressant pour les cabinets de kinésithérapie, les espaces de rééducation et les environnements de travail disposant de peu de place.
Il ne reproduit cependant pas exactement l'amplitude des mouvements ni le niveau d'instabilité d'un ballon de gymnastique.
Un coussin polyvalent pour différentes positions
Le Movin’ Sit est principalement conçu pour être utilisé comme coussin d'assise dynamique.
Il peut également servir de support lors de certains exercices au sol ou être positionné contre le dossier d'une chaise, selon l'utilisation recherchée.
Sa forme inclinée et sa pression ajustable permettent de varier les sensations et les positions de travail.
Les exercices doivent être réalisés sur un support stable et dans des conditions adaptées aux capacités de l'utilisateur.
Facile à transporter et à entretenir
Le Movin’ Sit est équipé d'une poignée intégrée facilitant son transport.
Sa surface en PVC peut être nettoyée à l'aide d'un chiffon doux légèrement humide et d'un produit d'entretien compatible avec le matériau.
Il est recommandé d'éviter les produits abrasifs et les objets pointus susceptibles d'endommager le coussin.
Un contrôle régulier du niveau de gonflage et de l'état général du produit permet de préserver ses conditions d'utilisation.
Caractéristiques techniques
- Marque : Gymnic.
- Produit : Movin’ Sit.
- Référence fabricant : 89.10.
- Type : coussin d'assise dynamique gonflable.
- Fonction : assise active, équilibre pelvien et travail proprioceptif.
- Forme : ergonomique, légèrement inclinée.
- Matière : PVC souple.
- Coloris : bleu.
- Dimensions : 36 × 36 × 7 cm.
- Charge maximale recommandée : 120 kg.
- Charge maximale testée : 200 kg.
- Gonflage : réglable.
- Surface supérieure : texturée avec picots arrondis.
- Face inférieure : lisse.
- Transport : poignée intégrée.
- Latex : sans latex.
- Phtalates : sans phtalates, selon les indications du fabricant.
- BPA : sans BPA, selon les indications du fabricant.
- EAN : 8001698089102.
- Conditionnement : boîte individuelle.
- Utilisation : kinésithérapie, rééducation, proprioception et exercices posturaux.
Conseils d'utilisation
Positionnez le Movin’ Sit sur une chaise stable, adaptée à ses dimensions, en veillant à ce qu'il repose correctement sur l'assise.
Ajustez le gonflage selon la fermeté et le niveau de mobilité recherchés.
Installez l'utilisateur dans une position confortable, avec les pieds en appui au sol lorsque l'exercice le nécessite.
Commencez par des exercices simples et de courte durée avant d'augmenter progressivement la difficulté, selon les capacités de la personne.
Le coussin ne doit pas être utilisé sur une surface glissante ou instable présentant un risque de chute.
Conditionnement et vente
Vendu à l'unité.
Le produit correspond à un coussin Movin’ Sit Gymnic, modèle adulte bleu de 36 × 36 × 7 cm.
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